A veces el planeta Tierra y el Cosmos te dan lecciones de vida. Todos sabemos que el calor y la actividad física no son aconsejables. Por propia experiencia sé que cuando el calor aprieta me suben las pulsaciones y el momento de fatiga llega mucho antes que en invierno. Por eso cambio mi rutina de entrenamiento y salgo a entrenar temprano, antes de que la estrella solar abrase las calles.
Pero el fin de semana pasado tenía el triatlón Villa de Madrid en la casa de Campo a las 11:30, en plena ola de calor. Me imaginaba que iba a ser duro pero no que iba a sufrir como lo hice. A modo resumen diré que siendo la cuarta vez que hago este circuito teniendo todas las veces un tiempo parecido, en esta ocasión he tardado 20 MINUTOS MÁS.
